Flow Mindfulness game Lila för iPhone

Flödesmedvetenhetsspel Lila

Flow: Mindfulness, Meditation & Happiness är en gratis iPhone-app utvecklad av Vladimir Fedorets. Den tillhör kategorin Livsstil och specifikt underkategorin Hälsa & Fitness. Appen syftar till att lära ut mindfulness genom speciella meditationer av resursstater som kan lyssnas på utan distraktion när som helst.

Appen erbjuder olika meditationer som kan användas under körning, på jobbet, hemma eller till och med medan man väntar i kö. Dessa meditationer är utformade för att hjälpa användare att komma in i en resursstat eller ett flödesläge, vilket kan förbättra fokus, öka energi, öka effektivitet och förbättra övergripande hälsa.

Flow: Mindfulness, Meditation & Happiness innehåller 55 online-meditationer uppdelade i 7 nivåer av medvetenhet. Dessa meditationer är baserade på antika indiska metoder, meditation, yoga, självkännedom och psykologi. Genom att konsekvent lyssna på dessa meditationer kan användare göra framsteg steg för steg och uppleva en resa mot inre frid och klarhet.

Appen erbjuder också en "Uppgifter" -meny med samlingar av meditationer för specifika önskemål som hälsa, sömnlöshet, pengar, självförtroende, lyckligt äktenskap, viktminskning, sexualitet och uppskjutande. Dessa meditationer tillgodoser en bred uppsättning behov och kan praktiseras flera gånger om dagen.

Medan appen är tillgänglig gratis i en vecka efter nedladdning och registrering kommer vissa meditationer och funktioner att vara tillgängliga även efter provperioden. För att låsa upp alla funktioner kan användare prenumerera och få ett premiumkonto till ett reducerat pris.

Sammanfattningsvis är Flow: Mindfulness, Meditation & Happiness en omfattande app som erbjuder ett utbud av meditationer för att hjälpa användare att uppnå mindfulness och förbättra olika aspekter av sina liv.